Red Flags del Desamor: ahí no es Señales que te indican que ahí no encontrarás una relación emocionalmente saludable.
Una bandera roja ondea en el horizonte cuando la marea está alta y los bañistas corren peligro, ésta es una señal de abandonar la idea de entrar al mar y ponerse a salvo de los efectos del oleaje.
En las últimas semanas, las redes sociales se han llenado de banderas rojas (red flags), una tendencia especialmente presente en Twitter y que hace mención a aquellas señales de alarma que deben atenderse frente a una relación de pareja. Son señales que pueden estar hablando de toxicidad o de que una pareja que presenta ciertos signos puede ser dañina.
“La primera y única vez que mi pareja (de ese entonces) me gritó, terminé pidiendo perdón por haberlo ‘alterado’. Definitivamente un super red flag. Me alegra ya no estar allí”.
Este es uno de los tuits que hablan del tema y dan ejemplo de cómo una persona puede haber pasado por una situación poco segura en su relación de pareja, y alerta a otras de que adviertan las señales oportunamente para “ahorrarse” una situación que puede ir desde la incomodidad hasta la violencia.
En esta tendencia en redes sociales cada persona da su versión de red flag o lo que considera una alerta clara para dejar esa relación o para poner límites e incluso procurarse mayor amor propio.
Las banderas rojas de Twitter
Otros ejemplos tomados de Twitter y que son clara señal de que la pareja no está emocionalmente disponible, que puede ser violenta o que es más desamor que amor, pueden ser:
- “Que justifique su comportamiento diciendo ‘yo soy así’”.
- “Te vio llorando y no cambió”.
- “Que te hable mal de esa persona y luego se junte con ella”.
- “Que desaparezca sin decir nada” (el conocido ghosting).
- “Que le digas que algo te duele y siga haciéndolo”.
- “Que siempre seas la última opción en sus planes”.
- “Qué cuestione la expresión de tus sentimientos con frases como ¿vas a llorar por eso?”
- “Cuando a tu mamá no le cae bien esa persona”.
- “Que siga haciendo las cosas que le dijiste que te lastimaban”.
- “Que se vaya a dormir sabiendo que tú estás llorando”.
- “Que te llame exagerada cuando le cuentas algo que te duele”.
Hoy han surgido incluso cuentas que sólo tuitean frases con el hashtag #redflag y algunas otras, han derivado en la producción y publicación de memes y alertas cargadas de humor. No por ello debemos dejar pasar el tema y señalar también las verdaderas banderas rojas del desamor que indican que “ahí no es”.
Red Flags del Desamor: ahí no es
Estas son algunas señalas de que ahí no es donde encontrarás amor:
- Tu esencia, tus gustos y tu forma de ser cambian cuando estás con la persona.
- Tienes que constantemente reafirmar y exigir tu lugar en la relación.
- Tus sentimientos son invalidados y no hay buena comunicación.
- Comienzas a esconder información de tus amistades y familiares.
- Justificas los malos tratos.
- No están claros los límites y/o no se respetan.
- No tienes espacio para ti o para estar con tus amistades.
- Su respuesta en situaciones de estrés tiende a ser violenta.
- Controla las actividades de la pareja o las determina.
- Se expresa mediante el chantaje.
- La pareja en cuestión es ambigua y no formaliza el vínculo que tiene con el otro.
- No evidencia responsabilidad afectiva.
Si reconoces algunas de estas señales será bueno reconsiderar la relación, replantearse los vínculos que te unen a otros y poner distancia. Es importante tomarse en serio las señales de riesgo pues son indicios de falta de afectividad, compromiso e incluso pueden ser señales de una posible relación abusiva.
Como cuando sube la marea en la playa y se izan las banderas rojas que señalan el peligro, así es importante hacer caso a estas nuevas red flags del desamor.
Frente a la dificultad de evaluar la situación, plantear la separación o ante la posible dependencia emocional, lo ideal es consultar a un profesional de la salud mental y emocional que pueda orientarte e incluso tratar a la pareja en psicoterapia.
