Hay diferentes factores que nos explican ¿por qué todo el mundo está comprando papel de baño? El Síndrome FOMO puede ser uno de ellos, pero aquí te explicamos más sobre ello.
No puedo dejar de hablar sobre estos temas en un momento en el que el mundo atraviesa por la pandemia del Covid19 y la gente se comporta de forma extraordinaria saliendo a comprar masivamente.
En días pasados, la Organización Mundial de la Salud declaró como pandemia a la Covid19, una enfermedad infecciosa causada por un coronavirus recientemente descubierto y que tuviera los primeros brotes en la ciudad de Wuhan, China, a finales de 2019. Los contagios han ido en ascenso y atravesado fronteras, poniendo en alerta a prácticamente todos los países del mundo.
Este anuncio desató la alarma en la población mundial, generando reacciones diversas, muchas de ellas como efecto del Síndrome FOMO. Y es que, a diferencia de otras pandemias en la historia, ésta se caracteriza porque se está siendo comunicada de manera simultánea a través de las redes sociales (RRSS).
¿Qué es el síndrome FOMO?
FOMO es el acrónimo en inglés del “miedo a perderse algo”. Este síndrome corresponde a la angustia o miedo de algunos usuarios de las redes sociales a no enterarse de información o eventos, que parecieran de mucha importancia. Esto les mantiene con atención constante en sus dispositivos móviles o computadoras, revisando sus redes sociales.
Aunque esto parecería un síndrome de muy reciente aparición, lo que subyace en él es el miedo al aislamiento, que siempre ha existido, y que puede causar estragos emocionales en las personas.
El miedo a quedarse fuera, a perder información de la que otros estén enterados, y el que por ello sea rechazada o aislada, es lo que hace que la gente actúe a partir de pensamientos distorsionados, o de forma poco racional.
Este miedo irracional causa que las personas tengan comportamientos extraordinarios o extremos. No sólo lo vemos en aquellos que salieron a comprar cantidades exageradas de papel de baño, sin tener fundamento para ello; lo vemos en personas que sucumben a la voluntad de otros con tal de ser aceptados, quedando en posición vulnerable a la manipulación.
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Estudios científicos
En un reciente estudio publicado por Mylife.com, el doctor Andy Przybylski indagó la capacidad de desconexión de más de dos mil adultos. Qué tanto eran capaces de dejar de lado sus teléfonos celulares y dispositivos similares.
Entre las conclusiones de Przybylski, el síndrome FOMO es más intenso en las personas jóvenes y, en particular, en los hombres. Ello está vinculado en la baja satisfacción social de las nuevas generaciones, causada por un sentimiento de inferioridad.
No obstante, este fenómeno tan vinculado a las RRSS es muy nuevo y queda mucho por explorar al respecto. Lo que sí se sabe es que puede provocar problemas de salud mental como la ansiedad y la depresión.
Otros estudios al respecto han encontrado que los individuos que dan más valor a las redes sociales como pare de su desarrollo comunitario y no a su realidad, tienden a experimentar más FOMO.
Que la vida no pase sin mí
Con el síndrome FOMO hay una preocupación de que los mejores acontecimientos de la vida ocurran y no estemos presentes. Y es que la sobre información que nos dan las RRSS nos hace “partícipes” de múltiples historias que quisieran vivir, pero es imposible. Ello nos causa sosiego y ansiedad.
Plataformas como Facebook, Instagram y Twitter favorecen el miedo a quedarse atrás. Su función principal consiste en facilitar el contacto con los otros, ponerse al día recíprocamente y participar en la vida de los demás. También si se encuentra a largas distancias. Es una sensación de estar “sin estar”.
No participar de esas vidas o compartir la nuestra para que sea aprobada (con un me gusta) se puede experimentar como una amenaza de aislamiento.
Miedo al aislamiento: La autofobia
La autofobia es el miedo irracional al aislamiento o el temor de estar solo o aislado. Aunque no se refiere específicamente al aislamiento físico de no estar con más personas, sino incluso creer que se está siendo ignorado o no amados.
Los síntomas de la autofobia pueden variar según la persona, pero entre los más comunes se encuentra la constante sensación de peligro y el temor a sufrir una catástrofe (robo, emergencia médica, …) en cualquier momento y que no haya nadie capaz de ayudarle.
De ahí que se requiera hacerse de toda clase de recursos (papel de baño incluido) para lograr una falsa sensación de seguridad, de tener las cosas bajo control, de no caer en una condición de vulnerabilidad.
¿Qué hay de las compras de pánico?
Caso paralelo al miedo a quedarse al último (FOMO) es cuando ante una contingencia como el Covid19 las personas toman acciones desproporcionadas, como son las compras de pánico.
De acuerdo con el psicólogo de la Universidad de Columbia Británica, Steve Taylor, autor de La psicología de las pandemias, las compras de pánico ante un acontecimiento como una pandemia se deben a una “ansiedad anticipatoria” frente al virus.
“La reacción de hacerse con rollos de papel higiénico devolvería a las personas una cierta sensación de control ante algo que genera impotencia en los individuos”. Las personas experimentan ansiedad por la epidemia e intentan paliar esta sensación abasteciéndose.
Pero si en el supermercado o en las fotografías que circulan en las redes sociales se observa la disminución de productos en los anaqueles, la ansiedad se acrecienta. “Al ver que otros entran en pánico y acumulan suministros, tendemos a percibir que hacerlo es necesario. Un efecto que se puede ver amplificado por el altavoz de las redes sociales y que llega a ser contagioso”.
En gran medida, podemos concluir que ir a comprar papel de baño en grandes cantidades en un momento como la crisis del Covid19 es una reacción ante nuestro sentimiento de vulnerabilidad y pérdida de control ante lo desconocido. Un contagio colectivo de comportamientos que se ven influencias por nuestra presencia excesiva en las RRSS.
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JORGE DOMÍNGUEZ | PSICOTERAPIA
