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Cómo lidiar con la ansiedad en Navidad es una pregunta frecuente en estas fechas, porque es una condición más común de lo que pensamos, por ello hablemos de cómo manejar el estrés y la sobrecarga emocional durante las fiestas  La época navideña es para muchos un...

Cómo encontrar tu propósito a través de tus raíces: Claves desde las constelaciones familiares  El propósito de vida es una búsqueda que, para muchas personas, puede sentirse abstracta y lejana. Sin embargo, desde la perspectiva de las constelaciones familiares, este...

La gratitud y su impacto en las relaciones: cómo transforma los vínculos humanos a través de gestos cotidianos que dan las gracias a aquellos que amamos. La gratitud, definida como el acto de reconocer y valorar lo positivo que alguien hace por nosotros, tiene un...

Los órdenes del amor en Navidad: la familia, lealtad, jerarquía y equilibrio. En el marco de las constelaciones familiares, Bert Hellinger describe tres principios fundamentales que rigen las relaciones dentro de los sistemas familiares: la lealtad, la jerarquía y el...

Inteligencia emocional en Navidad: cómo evitar conflictos familiares durante las fiestas y armonizar la convivencia en estas fechas.   La Navidad es una época que debería estar llena de alegría, unión y momentos especiales, pero para muchas familias, se convierte en...

Sanando heridas del pasado: el perdón hacia el padre en las constelaciones familiares es un camino de sanación que puede transformar tu vida. Las constelaciones familiares, creadas por Bert Hellinger, son una herramienta poderosa en la psicoterapia que nos permite...