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Esta es una Guía para identificar si vives una relación tóxica y las claves que te ayudará a enfrentar la situación para ponerte a salvo de la toxicidad ajena. Las relaciones deben sumar, no restar. Pero cuando la conexión empieza a drenar tu energía, afectar tu...

Constelaciones y la relación con la naturaleza: Sanar la desconexión con la Tierra para reencontrarnos con nosotros mismos  En el sistema de las constelaciones familiares, entendemos que todos pertenecemos a una red más amplia que va más allá de nuestra familia de...

El arte de decir No (en el trabajo) es un texto que he preparado para ti en busca de tu bienestar, aquí te doy algunas claves para establecer límites saludables y no dejarte llevar por la falsa idea de productividad agotadora. En el vertiginoso mundo laboral actual,...

Constelaciones para la Sanación de Relaciones Difíciles: desatar nudos energéticos que dificultan el flujo natural del amor y la armonía. Las familias, esos intrincados tejidos de amor, lealtad y, a veces, dolorosas fricciones, son la base de nuestra existencia. Las...

Hoy te explico por qué contar es sanar: el poder curativo de poner palabras a la herida y a la larga, integrar tu historia desde la conciencia. Hay una frase que se repite en muchos espacios terapéuticos: “contar es sanar”. Y no es solo una metáfora. Desde la...

Constelaciones y el Arte de Soltar: Liberando Cargas Emocionales Heredadas que son un lastre para vida afectiva En el intrincado tapiz de nuestras vidas, a menudo cargamos con hilos invisibles que nos conectan con el pasado de nuestra familia. Estas cargas emocionales...