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Los datos curiosos implican mitos, dichos populares y también conocimientos fundamentados en la ciencia, pero sin importar su origen todos ellos nos despiertan curiosidad. Es por ello que esta vez hablaremos de esas curiosidades que se han dicho a través de la historia y que involucran a las emociones y el cuerpo.

La curiosidad que se cierne sobre las emociones es quizá tan natural como éstas mismas. A través de la historia algo tan propio de la humanidad como el sentir emocional ha sido cuestionado, reprimido, negado, investigado e incluso promovido y aún queda mucho por explorar respecto. Asimismo, se ha vinculado al cuerpo con las emociones a través de ideas erróneas, pero también se han descubierto estrechísimos vínculos entre el organismo y las emociones.

Esto no es un texto que te llevará a entender que si tienes faringitis significa que quieres gritar algo o tienes algo atorado que no puedes decir, más bien es  una recopilación de datos curiosos que hablan de esta relación emociones y cuerpo, ya sea desde el orden del mito o de la ciencia.

  1. En la antigüedad los médicos creían que los órganos del cuerpo eran responsables de producir nuestras emociones. Para el caso, el corazón era el responsable de la felicidad, el hígado de la ira y los riñones eran los responsables del miedo. Y tal vez no estaban tan equivocados, hoy sabemos la estrecha relación que existe entre ciertas hormonas producidas por el organismo y las emociones. Por ejemplo, las glándulas suprarrenales (sobre los riñones) son las encargadas de producir la adrenalina, hormona que se genera cuando tenemos miedo.
  2. En el siglo XVII, René Descartes creía que cuando una persona se sentía enojada o triste era porque ciertas válvulas internas se abrían y liberaban fluidos tales como la bilis. Esto, consideraba él, dependía de un sistema hidráulico interior.
  3. Aunque algunos científicos todavía no lo asumen como una verdad absoluta, hoy sabemos que existe un vínculo muy cercano de las emociones y los padecimientos físicos y las enfermedades. Se establece que de acuerdo al tipo de emoción es el órgano o la parte del cuerpo que se ve afectada.
  4. ¿Las lágrimas son sólo un proceso fisiológico ajeno a las emociones, es decir son sólo “agua? ¡Pues no! En una publicación leía que la fotógrafa Rose-LynnFisher realizó un proyecto llamado La topografía de las lágrimas con el que descubrió, mediante la observación en un  microscopio, las lágrimas de alegría y las lágrimas de tristeza, tienen una estructura diferente. Así se puede suponer que las emociones sí determinan el comportamiento de nuestro cuerpo.
  5. Nuestro rostro es un parlanchín de emociones, puede expresar hasta 10 mil matices emocionales. ¿Cómo expresaríamos nuestras emociones sino fuera por la maravilla de nuestro organismo? Nuestro rostro (ya no se diga la piel, las manos, etc.) es capaz de manifestar diez mil expresiones faciales relacionadas con la más amplia variedad de emociones, incluso las más sutiles.
  6. El olfato ¿Te ha pasado que de pronto percibes un aroma y te remonta a tu niñez o te recuerda a alguien? Pue es que el olfato es uno de los sentidos más potentes en cuanto a memoria se refiere, y además porque a diferencia de los otros sentidos el olfato llega directo a la corteza olfativa, cercana a la parte relacionada con las emociones.
  7. La sonrisa (y no de Monalisa). A veces pensamos que una sonrisa siempre será bien recibida, ¿pero lo será en caso de la sonrisa sarcástica? Hay sonrisas francas, que incluso enamoran, pero hay sonrisas falsas que a veces se notan. El cuerpo puede expresar hasta 18 tipos de sonrisas desde la sonrisa cortés hasta la más cruel; pero según un estudio realizado por el neurólogo francés Guillaume-Benjamin-Amand Duchenne, sólo existe una sonrisa de felicidad, llamada justamente la sonrisa Duchenne.
  8. Las emociones como los virus: se contagia, pero suelen contagiarse más las emociones negativas, como el miedo, que las emociones neutras como la tranquilidad o las emociones positivas.
  9. Duérmete con una sonrisa. Sonreír, aunque no haya motivo, ya envía al cerebro una señal de que todo está bien. De tal forma se disminuye el estrés y se puede dormir mejor.
  10. Para sonreír utilizamos 17 músculos diferentes, y cuando mostramos enfado y fruncimos el ceño, hasta 43.

 

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Curso impartido por Jorge Domínguez.

 

La comprensión de sí mismo es un acto obligado. Tal y como aprendimos a caminar, a hablar, a comprender el entorno y su funcionamiento, así mismo es necesario comprender nuestras herramientas tanto con las que hemos nacido como aquellas que con el tiempo se han desarrollado y adquirido.

 

Conocer quién eres y como funcionas, te abre a una riqueza inimaginable para mantener tu mente, tus emociones y tus actos en congruencia, en un estado de salud continuo tanto emocional, físico y psicológico. Te convierte en una mejor versión de ti mismo y es ahí que radica tu fuerza vital.

 

Basar tu experiencia de vida y tu bienestar en la ignorancia de ti mismo te condena a los peores males de tu existir.

 

Es importante comprender que vivimos en el sótano lúgubre de una maravillosa y resplandeciente mansión. A la cual pocas veces, o tal vez nunca, hemos podido conocer sus jardines y sus extraordinarias habitaciones. Para tener acceso permanente a toda nuestra mansión, es primordial conocer nuestra ubicación y la existencia de nuestras capacidades.

 

Frente a la vida contigo es una herramienta obligada para crear una mejor versión de ti, para continuar expandiendo tu conocimiento en plenitud que desembocan en estados de felicidad continua.

 

Durante las 5 horas estaremos frente a frente con aquello que permitirá: optimizar tus relaciones tanto contigo como con aquellas personas que se encuentran en tu entorno, vivir en estados de mayor plenitud con lo que haces, piensas y sientes. Comprender tus actos, tus pensamientos y tus sentimientos. Conocer las diferentes influencias que ayudan o impiden a que obtengas lo mejor de ti.

 

Dirigido a toda persona que desee realizar una mejor versión de sí misma.

 

 

Durante el mismo horario Laura Zazueta imparte la versión infantil, para los más pequeños de la casa: de 6 a 13 años. Si tienes hijos será una experiencia maravillosa para toda la familia.

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